- ロハス的生き方
- 2010年03月07日
ハワイ ハレイワ：やっと雨が止みました。明日も晴れるといいな～。
ヨガ始めたいな～って思っていたら
家から車で5分のところでやってましたっ驚
し～か～も、
ここで！
教会
夜7時~のクラスなので、
外は薄暗いんだけど、
中も照明を落としてレッスン。
ねちゃいそう。。笑
あたしが参加したクラスは
めっちゃリラックスしたやつで
背中や足の付け根の凝り固まった
部分を良く伸ばすかんじ。
と～～～～てもきもちがいいの、よく伸びて。
キツイポーズとか一切ないの。はは。
これから一週間に一回、休まず通おうと思います。
あっ。
ちなみにレッスン料とは言うと。。。。。
アメリカではよくあるんだけど、
DONATION（寄付）なんです。
講堂の端のテーブルの上に箱が置いてあって
その中に、入れたい金額をいれるの。
日本じゃあまりないシステムだよね。
ノースショアにお住まいのみなさん、
ノースショアに滞在している旅行者のみなさん、
一緒にヨガしましょっ！
飛び込み参加も全然OKみたいなので、
下記でスケジュール確認してね。
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The North Shore Yoga
ウェブサイト
http://northshoreyoga.org
場所：
ワイアルアハイスクールの
隣の教会
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｜ ヨガ ｜
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自分のお部屋がぐんぐんハワイに近くなる♪
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