BIKRAM'S YOGA(ビクラムズ・ヨガ)
南国ハワイで本格ヨガ
高温多湿で新陳代謝を活性化&デトックス!
こちらのヨガは、ハリウッドセレブの間で話題になった、室温40度湿度55%の中でポーズを行うビクラム・ヨガ。ロコの間では通称”スウェティーヨガ(汗かきヨガ)”。インドと同じ高温多湿の環境の中でヨガを行うので、大量の汗をかいて、新陳代謝が活発になり、体の毒素を排出。ハードなだけに終わった後の充実感は格別です。行くときは大きなバスタオル、ヨガマット、そして飲み物をお持ち下さい。 ■1クラス分の値段:$14
■クラス時間:一回に付き90分 26の違うポーズを行います。 ■開催日:日によって異なる
土日:4時〜/月・水:5時 と 7時より開催/火・木:7時〜/金:5時〜
※朝早いのは6時半からのコースもあり。
BIKRAM'S YOGA(ビクラムズ・ヨガ)
【Address】67-208 Goodale Avenue Waialua, Hi 96712 【TEL】(808)637-5700
【日本人スタッフ】なし
